Zistite, čo máte na tanieri
Morčacie krídlo s kožou
Kalórie a výživové údaje
maloobchodné kusy, mäso, varené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 235 kcal —
- Bielkoviny 29 g 57%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 3,7 g 18%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 106 mg 5%
- Cholesterol 115 mg 38%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 24 µg 3%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,8 µg 4%
- Vitamín E 0,17 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 8,9 mg 55%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamín B6 0,59 mg 35%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 1,4 µg 57%
- Cholín 77,1 mg 14%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 192 mg 15%
- Draslík 215 mg 5%
- Zinok 3 mg 27%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 28,4 µg 52%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 29 g | 0,1 g | 13 g |
| 1 porcia | 85 g | 200 | 24 g | 0,1 g | 11 g |
| 2 porcie | 170 g | 400 | 49 g | 0,2 g | 23 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 100 | 12 g | 0,1 g | 5,6 g |
| 3 porcie | 255 g | 599 | 73 g | 0,3 g | 34 g |
| 4 porcie | 340 g | 799 | 98 g | 0,4 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 14 g | 0,1 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 43 g | 0,2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 58 g | 0,3 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 72 g | 0,3 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Morčacie krídlové mäsomaloobchodné časti, varené, pečené170 kcal / 100 g
- Morčacie krídlocelé, iba mäso, surové115 kcal / 100 g
- Mäso z morčacieho krídlasliepka, iba mäso, pečené188 kcal / 100 g
- Morčiačia kožaz maloobchodných častí, z tmavého mäsa, varené, pečené414 kcal / 100 g
- Morkové stehno s kožousliepka, stehno, mäso a koža, pečené212 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo s kožoubrojler, mäso a koža, surové191 kcal / 100 g
- Morčacia kožacelá, svetlá a tmavá, pečená459 kcal / 100 g
- Moriakcelé, mäso a koža, varené, pečené189 kcal / 100 g
- Tmavé morčacie mäso s kožousliepka, tmavé mäso a koža, pečené211 kcal / 100 g
- Krůtí mäso s kožouiba rajčina, pečené194 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morčacie krídlo s kožou
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 100 g?
Morčacie krídlo s kožou: 100 g obsahuje 235 kcal, 29 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 1 porcia (85 g)?
Morčacie krídlo s kožou: 1 porcia (85 g) obsahuje 200 kcal, 24 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 2 porcie (170 g)?
Morčacie krídlo s kožou: 2 porcie (170 g) obsahuje 400 kcal, 49 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Morčacie krídlo s kožou: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 100 kcal, 12 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 3 porcie (255 g)?
Morčacie krídlo s kožou: 3 porcie (255 g) obsahuje 599 kcal, 73 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 4 porcie (340 g)?
Morčacie krídlo s kožou: 4 porcie (340 g) obsahuje 799 kcal, 98 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 50 g?
Morčacie krídlo s kožou: 50 g obsahuje 118 kcal, 14 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo s kožou v množstve 150 g?
Morčacie krídlo s kožou: 150 g obsahuje 353 kcal, 43 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171133 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
