Zistite, čo máte na tanieri
Margarín na varenie
Kalórie a výživové údaje
80 %, priemer
710
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,4 g
Sacharidy0,3 g
Tuky80 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 710 kcal —
- Bielkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 0,3 g 0%
- Tuky 80 g 103%
- Nasýtené tuky 31 g 156%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 500 mg 22%
- Cholesterol 16,8 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 900 µg 100%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 7,5 µg 38%
- Vitamín E 8,3 mg 55%
- Vitamín K 61 µg 51%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0 mg 0%
- Niacín (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamín B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,12 mg 1%
- Horčík 2,2 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 21 mg 0%
- Zinok 0,05 mg 0%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 0,07 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 0,4 g | 0,3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0,2 g | 0,2 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 0,6 g | 0,5 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 0,8 g | 0,6 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 1 g | 0,8 g | 200 g |
Podobné potraviny
- Margarín na varenie a pečenie80 % tuku, obohatený, napr. melba710 kcal / 100 g
- Rastlinný margarín na varenie80 % tuku, solený722 kcal / 100 g
- Margarín80% tuku, kocka, obsahuje bežný a hydrogenovaný kukuričný a sójový olej717 kcal / 100 g
- Tuk na vareniepriemer788 kcal / 100 g
- Tekutý margarín70 %619 kcal / 100 g
- Margarín pre gastronómiuna pečenie, 80 % tuku709 kcal / 100 g
- Rastlinná nátierkana chlieb, priemerná hodnota553 kcal / 100 g
- Zmes tukov80 %, tekutá, na varenie, priemerná712 kcal / 100 g
- Nízkotučný margarín20 % tuku, <10 g nasýtených mastných kyselín, solený180 kcal / 100 g
- Rastlinný margarín80 %, na vyprážanie/pečenie722 kcal / 100 g
Otázky o potravine Margarín na varenie
Koľko kalórií obsahuje Margarín na varenie v množstve 100 g?
Margarín na varenie: 100 g obsahuje 710 kcal, 0,4 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 80 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarín na varenie v množstve 50 g?
Margarín na varenie: 50 g obsahuje 355 kcal, 0,2 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarín na varenie v množstve 150 g?
Margarín na varenie: 150 g obsahuje 1065 kcal, 0,6 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 120 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarín na varenie v množstve 200 g?
Margarín na varenie: 200 g obsahuje 1420 kcal, 0,8 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 160 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarín na varenie v množstve 250 g?
Margarín na varenie: 250 g obsahuje 1775 kcal, 1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 200 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32709 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
