Zistite, čo máte na tanieri

Maniok

Kalórie a výživové údaje

ošúpaný, varený, s paradajkovou omáčkou s olejom, cibuľou a cesnakom, nesolený

111

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,9 g

Sacharidy23 g

Tuky1,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	111	0,9 g	23 g	1,2 g
50 g	50 g	56	0,4 g	12 g	0,6 g
150 g	150 g	167	1,3 g	34 g	1,9 g
200 g	200 g	222	1,7 g	46 g	2,5 g
250 g	250 g	278	2,2 g	57 g	3,1 g

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 100 g?

Maniok: 100 g obsahuje 111 kcal, 0,9 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 50 g?

Maniok: 50 g obsahuje 56 kcal, 0,4 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 150 g?

Maniok: 150 g obsahuje 167 kcal, 1,3 g bielkovín, 34 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 200 g?

Maniok: 200 g obsahuje 222 kcal, 1,7 g bielkovín, 46 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 250 g?

Maniok: 250 g obsahuje 278 kcal, 2,2 g bielkovín, 57 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0310B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny