Zistite, čo máte na tanieri

Maniok

Kalórie a výživové údaje

ošúpaný, varený, pečený, bez oleja, so soľou

183

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1 g

Sacharidy43 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	183	1 g	43 g	0,4 g
50 g	50 g	92	0,5 g	21 g	0,2 g
150 g	150 g	275	1,5 g	64 g	0,5 g
200 g	200 g	366	1,9 g	85 g	0,7 g
250 g	250 g	458	2,4 g	107 g	0,9 g

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 100 g?

Maniok: 100 g obsahuje 183 kcal, 1 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 50 g?

Maniok: 50 g obsahuje 92 kcal, 0,5 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 150 g?

Maniok: 150 g obsahuje 275 kcal, 1,5 g bielkovín, 64 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 200 g?

Maniok: 200 g obsahuje 366 kcal, 1,9 g bielkovín, 85 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 250 g?

Maniok: 250 g obsahuje 458 kcal, 2,4 g bielkovín, 107 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0361B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny