Zistite, čo máte na tanieri
Mangold
Kalórie a výživové údaje
konzervované
17
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,8 g
Sacharidy2,3 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 17 kcal —
- Bielkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,3 g 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,8 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,9 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,7 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3,6 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 4,5 g | 5,8 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- List mangolduvarený29 kcal / 100 g
- Cviklakonzervované29 kcal / 100 g
- Cvikla listovávarené25 kcal / 100 g
- Červená repakonzervované, bežné balenie, pevný podiel a tekutina30 kcal / 100 g
- Špenátkonzervované21 kcal / 100 g
- Stopka mangoldubez listov, surové13 kcal / 100 g
- Repová vňaťkonzervované, nesolené19 kcal / 100 g
- Nakladaná červená repakonzervované, pevné podiely a tekutina65 kcal / 100 g
- Repné listykonzervované, bez prídavku soli19 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mangold
Koľko kalórií obsahuje Mangold v množstve 100 g?
Mangold: 100 g obsahuje 17 kcal, 1,8 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mangold v množstve 50 g?
Mangold: 50 g obsahuje 9 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mangold v množstve 150 g?
Mangold: 150 g obsahuje 26 kcal, 2,7 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mangold v množstve 200 g?
Mangold: 200 g obsahuje 34 kcal, 3,6 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mangold v množstve 250 g?
Mangold: 250 g obsahuje 43 kcal, 4,5 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2359 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
