Zistite, čo máte na tanieri
nakladaná červená repa
Kalórie a výživové údaje
konzervované, pevné podiely a tekutina
65
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy14 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 65 kcal —
- Bielkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 11 g —
- Sodík 149 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 2,3 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,06 mg 0%
- Vitamín K 0,3 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 0,25 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 27 µg 7%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 15 mg 3%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,41 mg 2%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 17 mg 1%
- Draslík 115 mg 2%
- Zinok 0,26 mg 2%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,22 mg 10%
- Selén 1 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,8 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,4 g | 7,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1,2 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1,6 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2 g | 36 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- Červená repakonzervované, pevný podiel a tekutina30 kcal / 100 g
- Nakladaná cviklav pohári37 kcal / 100 g
- Cviklasurová43 kcal / 100 g
- Červená repa Harvardkonzervované, pevné a tekuté zložky73 kcal / 100 g
- Konzervovaná cviklascedená44 kcal / 100 g
- Beet red59 kcal / 100 g
- Kyslá kapustav konzervačnom stave, pevné podiely a tekutiny19 kcal / 100 g
- Zmiešaná zeleninakonzervované, pevný podiel a tekutiny36 kcal / 100 g
- Beet red no sugar added48 kcal / 100 g
- Repová vňaťkonzervované, pevný podiel a tekutina14 kcal / 100 g
Otázky o potravine nakladaná červená repa
Koľko kalórií obsahuje nakladaná červená repa v množstve 100 g?
nakladaná červená repa: 100 g obsahuje 65 kcal, 0,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nakladaná červená repa v množstve 50 g?
nakladaná červená repa: 50 g obsahuje 33 kcal, 0,4 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nakladaná červená repa v množstve 150 g?
nakladaná červená repa: 150 g obsahuje 98 kcal, 1,2 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nakladaná červená repa v množstve 200 g?
nakladaná červená repa: 200 g obsahuje 130 kcal, 1,6 g bielkovín, 29 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nakladaná červená repa v množstve 250 g?
nakladaná červená repa: 250 g obsahuje 163 kcal, 2 g bielkovín, 36 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2476 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
