Zistite, čo máte na tanieri
Beet, red, canned, no sugar added
Kalórie a výživové údaje
48
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy9,7 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 48 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 9,7 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 9,7 g —
- Sodík 194 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,2 µg 0%
- Vitamín C 4,1 mg 5%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,08 mg 1%
- Vitamín K 0,2 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,16 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Biotín (B7) 0 µg 0%
- Folát (B9) 93 µg 23%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 7,5 mg 1%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 17 mg 1%
- Draslík 148 mg 3%
- Zinok 0,21 mg 2%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,72 mg 31%
- Selén 0,5 µg 1%
- Jód 0,5 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,9 g | 9,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 73 | 1,4 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 97 | 1,8 g | 20 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 121 | 2,3 g | 24 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Beet red59 kcal / 100 g
- Cabbage red no sugar added17 kcal / 100 g
- Červená repakonzervované, bez prídavku soli, pevný podiel a tekutina28 kcal / 100 g
- Beet red danish38 kcal / 100 g
- Apricot no sugar added28 kcal / 100 g
- Konzervovaná cviklascedená44 kcal / 100 g
- Beetroot56 kcal / 100 g
- Cviklakonzervované29 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
- Red kidney beans79 kcal / 100 g
Otázky o potravine Beet, red, canned, no sugar added
Koľko kalórií obsahuje Beet, red, canned, no sugar added v množstve 100 g?
Beet, red, canned, no sugar added: 100 g obsahuje 48 kcal, 0,9 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beet, red, canned, no sugar added v množstve 50 g?
Beet, red, canned, no sugar added: 50 g obsahuje 24 kcal, 0,5 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beet, red, canned, no sugar added v množstve 150 g?
Beet, red, canned, no sugar added: 150 g obsahuje 73 kcal, 1,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beet, red, canned, no sugar added v množstve 200 g?
Beet, red, canned, no sugar added: 200 g obsahuje 97 kcal, 1,8 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beet, red, canned, no sugar added v množstve 250 g?
Beet, red, canned, no sugar added: 250 g obsahuje 121 kcal, 2,3 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 492 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
