Zistite, čo máte na tanieri

Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom

Kalórie a výživové údaje

fast food, chlebová tyčinka, mäkká, s cesnakom a parmezánom

343
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy42 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 343 kcal —
  • Bielkoviny 12 g 24%
  • Sacharidy 42 g 15%
  • Tuky 13 g 17%
  • Nasýtené tuky 3 g 15%
  • Vláknina 2,4 g 9%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 539 mg 23%
  • Cholesterol 7 mg 2%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 24 µg 3%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,88 mg 6%
  • Vitamín K 21,1 µg 18%
  • Tiamín (B1) 0,49 mg 41%
  • Riboflavín (B2) 0,56 mg 43%
  • Niacín (B3) 7,1 mg 44%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamín B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 147 µg 37%
  • Vitamín B12 0,13 µg 5%
  • Cholín 7,5 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 87 mg 7%
  • Železo 4,7 mg 26%
  • Horčík 22 mg 5%
  • Fosfor 129 mg 10%
  • Draslík 132 mg 3%
  • Zinok 1 mg 9%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,49 mg 21%
  • Selén 22 µg 40%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g34312 g42 g13 g
50 g50 g1726,1 g21 g6,4 g
150 g150 g51518 g63 g19 g
200 g200 g68624 g84 g26 g
250 g250 g85831 g105 g32 g

Otázky o potravine Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom

Koľko kalórií obsahuje Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom v množstve 100 g?

Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom: 100 g obsahuje 343 kcal, 12 g bielkovín, 42 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom v množstve 50 g?

Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom: 50 g obsahuje 172 kcal, 6,1 g bielkovín, 21 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom v množstve 150 g?

Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom: 150 g obsahuje 515 kcal, 18 g bielkovín, 63 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom v množstve 200 g?

Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom: 200 g obsahuje 686 kcal, 24 g bielkovín, 84 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom v množstve 250 g?

Mäkká cesnaková tyčinka s parmezánom: 250 g obsahuje 858 kcal, 31 g bielkovín, 105 g sacharidov a 32 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 7644 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny