Zistite, čo máte na tanieri

Lilek

Kalórie a výživové údaje

pečené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,7 g

Sacharidy3,6 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	22	0,7 g	3,6 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,3 g	1,8 g	0,1 g
150 g	150 g	33	1 g	5,3 g	0,3 g
200 g	200 g	44	1,3 g	7,1 g	0,4 g
250 g	250 g	55	1,7 g	8,9 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Lilek v množstve 100 g?

Lilek: 100 g obsahuje 22 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lilek v množstve 50 g?

Lilek: 50 g obsahuje 11 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lilek v množstve 150 g?

Lilek: 150 g obsahuje 33 kcal, 1 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lilek v množstve 200 g?

Lilek: 200 g obsahuje 44 kcal, 1,3 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lilek v množstve 250 g?

Lilek: 250 g obsahuje 55 kcal, 1,7 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G510162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny