Zistite, čo máte na tanieri

Kurča

Kalórie a výživové údaje

bez mäsa

224

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny24 g

Sacharidy0 g

Tuky13 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	224	24 g	0 g	13 g
1 porcia	168 g	376	40 g	0,1 g	21 g
2 porcie	336 g	753	79 g	0,1 g	43 g
½ porcie	84 g	188	20 g	0 g	11 g
3 porcie	504 g	1129	119 g	0,2 g	64 g
4 porcie	672 g	1505	159 g	0,3 g	86 g
50 g	50 g	112	12 g	0 g	6,4 g
150 g	150 g	336	36 g	0,1 g	19 g
200 g	200 g	448	47 g	0,1 g	26 g
250 g	250 g	560	59 g	0,1 g	32 g

Koľko kalórií obsahuje Kurča v množstve 100 g?

Kurča: 100 g obsahuje 224 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurča v množstve 1 porcia (168 g)?

Kurča: 1 porcia (168 g) obsahuje 376 kcal, 40 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurča v množstve 2 porcie (336 g)?

Kurča: 2 porcie (336 g) obsahuje 753 kcal, 79 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 43 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurča v množstve ½ porcie (84 g)?

Kurča: ½ porcie (84 g) obsahuje 188 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurča v množstve 3 porcie (504 g)?

Kurča: 3 porcie (504 g) obsahuje 1129 kcal, 119 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 64 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurča v množstve 4 porcie (672 g)?

Kurča: 4 porcie (672 g) obsahuje 1505 kcal, 159 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 86 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurča v množstve 50 g?

Kurča: 50 g obsahuje 112 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurča v množstve 150 g?

Kurča: 150 g obsahuje 336 kcal, 36 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 169886 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny