Zistite, čo máte na tanieri

Kuracie tyčinky

Kalórie a výživové údaje

obaľované, vyprážané v tekutom tuku

381
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy17 g
Tuky30 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 381 kcal —
  • Bielkoviny 12 g 23%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 30 g 38%
  • Nasýtené tuky 6,2 g 31%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 0,9 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g38112 g17 g30 g
50 g50 g1915,8 g8,3 g15 g
150 g150 g57217 g25 g45 g
200 g200 g76223 g33 g59 g
250 g250 g95329 g41 g74 g

Otázky o potravine Kuracie tyčinky

Ako pripraviť mrazené kuracie tyčinky v rúre?

Rozlož ich v jednej vrstve na plech a peč podľa pokynov na obale, zvyčajne pri 200 °C približne 15–20 minút; v polovici pečenia ich otoč. Hotové majú byť chrumkavé a horúce aj uprostred.

Dajú sa kuracie tyčinky pripraviť v teplovzdušnej fritéze?

Áno. Ulož ich do koša bez prekrývania a peč približne 10–12 minút pri 200 °C, v polovici ich pretrep alebo otoč; pri mrazených kusoch sa riaď aj pokynmi výrobcu.

Ako zistím, že sú kuracie tyčinky dôkladne prepečené?

Najistejšie je skontrolovať najhrubší kus kuchynským teplomerom: stred kuracieho mäsa má dosiahnuť 75 °C. Ak teplomer nemáš, rozkroj tyčinku — mäso má byť horúce a bez ružového stredu.

S čím podávať kuracie tyčinky?

Hodia sa k hranolčekom alebo zemiakovej kaši, ale aj do tortilly so šalátom a zeleninou. Na namáčanie sa často podáva kečup, majonéza, cesnakový dip alebo sladkokyslá omáčka.

Ako skladovať zvyšné kuracie tyčinky?

Po upečení ich nenechávaj pri izbovej teplote dlhšie než dve hodiny. V uzavretej nádobe ich daj do chladničky a zjedz do 3–4 dní; zohrej ich tak, aby boli horúce aj v strede.

Dajú sa kuracie tyčinky zamraziť?

Neupečené mrazené tyčinky nechaj v mrazničke až do prípravy a rozmrazuj ich v chladničke, nie na kuchynskej linke. Upečené zvyšky môžeš tiež zmraziť v uzavretej nádobe a pred jedlom dôkladne prehriať.

Sú kuracie tyčinky to isté ako kuracie prsty?

Nie vždy: názvy sa používajú nejednotne. Kuracie prsty bývajú spravidla dlhšie kusy obaleného kuracieho mäsa, zatiaľ čo tyčinky môžu byť tvarované a ich zloženie sa líši; porovnaj údaje o zložení na obale.

Sú kuracie tyčinky výživnejšie než kuracie nugetky?

Na rovnakú hmotnosť majú kuracie tyčinky viac energie: 381 kcal oproti 277 kcal v kuracích nugetkách na 100 g. Nugetky majú viac bielkovín, 17,5 g oproti 12 g v kuracích tyčinkách.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 5183 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny