Zistite, čo máte na tanieri
Kuracia omáčka so zeleninou
Kalórie a výživové údaje
82
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,6 g
Sacharidy3 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 82 kcal —
- Bielkoviny 9,6 g 19%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 1 g —
- Sodík 236 mg 10%
- Cholesterol 25,3 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 59,9 µg 7%
- Vitamín C 1,9 mg 2%
- Vitamín D 0,36 µg 2%
- Vitamín E 0,63 mg 4%
- Vitamín K 29,3 µg 24%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamín B12 0,28 µg 12%
Minerály
- Vápnik 15,4 mg 1%
- Železo 0,45 mg 2%
- Horčík 11,3 mg 3%
- Fosfor 70,4 mg 6%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinok 0,64 mg 6%
- Meď 0,03 mg 4%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Selén 5,9 µg 11%
- Jód 16,5 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9,6 g | 3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,8 g | 1,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 14 g | 4,5 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 19 g | 6 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 24 g | 7,5 g | 8,2 g |
Podobné potraviny
- Sladkokyslá kuracia omáčka so zeleninoučínska151 kcal / 100 g
- Ovocná kuracia omáčka76 kcal / 100 g
- Kuracia omáčkasuchý381 kcal / 100 g
- Kurací guláš so zeleninou130 kcal / 100 g
- Kuracia kari omáčkahotová omáčka113 kcal / 100 g
- Krémová kuracia zeleninová polievka56 kcal / 100 g
- Mäso v sladkokyslej zeleninovej omáčkečínske150 kcal / 100 g
- Kurča s omáčkou129 kcal / 100 g
- Omáčka z hovädzieho mäsa104 kcal / 100 g
- Omáčka z mletého hovädzieho mäsa147 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracia omáčka so zeleninou
Koľko kalórií obsahuje Kuracia omáčka so zeleninou v množstve 100 g?
Kuracia omáčka so zeleninou: 100 g obsahuje 82 kcal, 9,6 g bielkovín, 3 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia omáčka so zeleninou v množstve 50 g?
Kuracia omáčka so zeleninou: 50 g obsahuje 41 kcal, 4,8 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia omáčka so zeleninou v množstve 150 g?
Kuracia omáčka so zeleninou: 150 g obsahuje 123 kcal, 14 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia omáčka so zeleninou v množstve 200 g?
Kuracia omáčka so zeleninou: 200 g obsahuje 164 kcal, 19 g bielkovín, 6 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracia omáčka so zeleninou v množstve 250 g?
Kuracia omáčka so zeleninou: 250 g obsahuje 205 kcal, 24 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32151 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
