Zistite, čo máte na tanieri
Kukurica
Kalórie a výživové údaje
suchá
334
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,8 g
Sacharidy65 g
Tuky3,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 334 kcal —
- Bielkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 65 g 24%
- Tuky 3,8 g 5%
- Vláknina 12 g 44%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 8,8 g | 65 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 4,4 g | 32 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 13 g | 97 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 18 g | 130 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 22 g | 162 g | 9,4 g |
Podobné potraviny
- Sušená kukuricaNavajo386 kcal / 100 g
- Žltá kukurica siatasušená365 kcal / 100 g
- Sušená cukrová kukurica251 kcal / 100 g
- Kukurica cukrovásurová67 kcal / 100 g
- Kukuričná múka417 kcal / 100 g
- Kukuricový olejkukuricový olej900 kcal / 100 g
- Kukuricová múkakukuricová múka362 kcal / 100 g
- Kukuričný škrobsurový349 kcal / 100 g
- Prososuchý378 kcal / 100 g
- Ciroksuché329 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kukurica
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 100 g?
Kukurica: 100 g obsahuje 334 kcal, 8,8 g bielkovín, 65 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 50 g?
Kukurica: 50 g obsahuje 167 kcal, 4,4 g bielkovín, 32 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 150 g?
Kukurica: 150 g obsahuje 501 kcal, 13 g bielkovín, 97 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 200 g?
Kukurica: 200 g obsahuje 668 kcal, 18 g bielkovín, 130 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 250 g?
Kukurica: 250 g obsahuje 835 kcal, 22 g bielkovín, 162 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) A006 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
