Zistite, čo máte na tanieri
Kukurica
Kalórie a výživové údaje
mladá, sladká
97
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy16 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 97 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 1,4 g 2%
- Vláknina 3,3 g 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4,2 g | 16 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,1 g | 8,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6,2 g | 25 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 8,3 g | 33 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 10 g | 41 g | 3,4 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Kukurica
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 100 g?
Kukurica: 100 g obsahuje 97 kcal, 4,2 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 50 g?
Kukurica: 50 g obsahuje 49 kcal, 2,1 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 150 g?
Kukurica: 150 g obsahuje 146 kcal, 6,2 g bielkovín, 25 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 200 g?
Kukurica: 200 g obsahuje 194 kcal, 8,3 g bielkovín, 33 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 250 g?
Kukurica: 250 g obsahuje 243 kcal, 10 g bielkovín, 41 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) A008 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
