Zistite, čo máte na tanieri
Kukurica
Kalórie a výživové údaje
mladá, miestna
120
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,6 g
Sacharidy23 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 120 kcal —
- Bielkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 1,4 g 2%
- Vláknina 3,7 g 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,6 g | 23 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,8 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,4 g | 34 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,1 g | 45 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 8,9 g | 57 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Baby kukurica73 kcal / 100 g
- Kukurica cukrovásurová67 kcal / 100 g
- Mini kukuricakonzervované26 kcal / 100 g
- Kukuricový klassurové390 kcal / 100 g
- Kukuričná múkapreosiate368 kcal / 100 g
- Kukuricový olejkukuricový olej900 kcal / 100 g
- Sladké kukuričné zrnásurový60 kcal / 100 g
- Paradajkazrelé, miestne20 kcal / 100 g
- Kukuricová múkakukuricová múka362 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kukurica
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 100 g?
Kukurica: 100 g obsahuje 120 kcal, 3,6 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 50 g?
Kukurica: 50 g obsahuje 60 kcal, 1,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 150 g?
Kukurica: 150 g obsahuje 180 kcal, 5,4 g bielkovín, 34 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 200 g?
Kukurica: 200 g obsahuje 240 kcal, 7,1 g bielkovín, 45 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 250 g?
Kukurica: 250 g obsahuje 300 kcal, 8,9 g bielkovín, 57 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) A007 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
