Zistite, čo máte na tanieri

Kalebasa

Kalórie a výživové údaje

surowé

68
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 68 kcal —
  • Bielkoviny 15 g 29%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 1 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Niacín (B3) 0,6 mg 4%

Minerály

  • Vápnik 320 mg 25%
  • Železo 0,8 mg 4%
  • Fosfor 380 mg 30%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g6815 g0 g1 g
50 g50 g347,4 g0 g0,5 g
150 g150 g10222 g0 g1,5 g
200 g200 g13629 g0 g2 g
250 g250 g17037 g0 g2,5 g

Otázky o potravine Kalebasa

Koľko kalórií obsahuje Kalebasa v množstve 100 g?

Kalebasa: 100 g obsahuje 68 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kalebasa v množstve 50 g?

Kalebasa: 50 g obsahuje 34 kcal, 7,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kalebasa v množstve 150 g?

Kalebasa: 150 g obsahuje 102 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kalebasa v množstve 200 g?

Kalebasa: 200 g obsahuje 136 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kalebasa v množstve 250 g?

Kalebasa: 250 g obsahuje 170 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 16-081 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny