Zistite, čo máte na tanieri

Kačica na pomarančoch

Kalórie a výživové údaje

bez tuku a kože, domáce

122
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy4 g
Tuky6,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 122 kcal —
  • Bielkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 4 g 1%
  • Tuky 6,5 g 8%
  • Nasýtené tuky 2,6 g 13%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 257 mg 11%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 3 mg 3%
  • Vitamín E 0,07 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacín (B3) 2,2 mg 14%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,65 mg 13%
  • Vitamín B6 0,11 mg 6%
  • Biotín (B7) 1,8 µg 6%
  • Folát (B9) 6 µg 2%
  • Vitamín B12 1,3 µg 54%

Minerály

  • Vápnik 9 mg 1%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Horčík 10 mg 2%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Draslík 138 mg 3%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,14 mg 16%
  • Selén 10 µg 18%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g12211 g4 g6,5 g
50 g50 g615,6 g2 g3,3 g
150 g150 g18317 g6 g9,8 g
200 g200 g24422 g8 g13 g
250 g250 g30528 g10 g16 g

Otázky o potravine Kačica na pomarančoch

Koľko kalórií obsahuje Kačica na pomarančoch v množstve 100 g?

Kačica na pomarančoch: 100 g obsahuje 122 kcal, 11 g bielkovín, 4 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kačica na pomarančoch v množstve 50 g?

Kačica na pomarančoch: 50 g obsahuje 61 kcal, 5,6 g bielkovín, 2 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kačica na pomarančoch v množstve 150 g?

Kačica na pomarančoch: 150 g obsahuje 183 kcal, 17 g bielkovín, 6 g sacharidov a 9,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kačica na pomarančoch v množstve 200 g?

Kačica na pomarančoch: 200 g obsahuje 244 kcal, 22 g bielkovín, 8 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kačica na pomarančoch v množstve 250 g?

Kačica na pomarančoch: 250 g obsahuje 305 kcal, 28 g bielkovín, 10 g sacharidov a 16 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 19-578 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny