Zistite, čo máte na tanieri
Jam pie, shortbread crust
Kalórie a výživové údaje
368
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy46 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 368 kcal —
- Bielkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 8,8 g 44%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 24 g —
- Sodík 133 mg 6%
- Cholesterol 62,8 mg 21%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 190 µg 21%
- Vitamín C 0,42 mg 0%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Vitamín K 9,7 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 12,5 µg 3%
- Vitamín B12 0,26 µg 11%
Minerály
- Vápnik 17,9 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Horčík 14,4 mg 3%
- Fosfor 67,2 mg 5%
- Draslík 268 mg 6%
- Zinok 0,45 mg 4%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,41 mg 18%
- Selén 7,2 µg 13%
- Jód 9,3 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 5,3 g | 46 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2,7 g | 23 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 8 g | 69 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 11 g | 92 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 13 g | 115 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Jam pie shortbread crust with sour milk348 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jam pie, shortbread crust
Koľko kalórií obsahuje Jam pie, shortbread crust v množstve 100 g?
Jam pie, shortbread crust: 100 g obsahuje 368 kcal, 5,3 g bielkovín, 46 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jam pie, shortbread crust v množstve 50 g?
Jam pie, shortbread crust: 50 g obsahuje 184 kcal, 2,7 g bielkovín, 23 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jam pie, shortbread crust v množstve 150 g?
Jam pie, shortbread crust: 150 g obsahuje 552 kcal, 8 g bielkovín, 69 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jam pie, shortbread crust v množstve 200 g?
Jam pie, shortbread crust: 200 g obsahuje 736 kcal, 11 g bielkovín, 92 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jam pie, shortbread crust v množstve 250 g?
Jam pie, shortbread crust: 250 g obsahuje 920 kcal, 13 g bielkovín, 115 g sacharidov a 44 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 1181 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
