Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzie zadné
Kalórie a výživové údaje
dusené v hrNci, chudé a tučné
247
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny31 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 247 kcal —
- Bielkoviny 31 g 62%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 5,6 g 28%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 54 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,6 µg 3%
- Vitamín E 0,05 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
- Niacín (B3) 4,5 mg 28%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamín B6 0,31 mg 18%
- Biotín (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 2 µg 83%
Minerály
- Vápnik 5 mg 0%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 290 mg 6%
- Zinok 4,6 mg 42%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 10 µg 18%
- Jód 16 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 31 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 16 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 47 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 62 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 78 g | 0 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Hovädzie vrchný šálstredne prepečené, libové175 kcal / 100 g
- Hovädzie mäso sirloinpečené, chudé a tučné233 kcal / 100 g
- Hovädzí boksurové, chudé175 kcal / 100 g
- Hovädzia pečienka zo zadnéhotuk neodstránený, surové170 kcal / 100 g
- Hovädzia pečienka z stehnachudé, surové118 kcal / 100 g
- Hovädzí steak na duseniehovädzie, surové, chudé139 kcal / 100 g
- Vonkajšia časť hovädzieho stehnasurové132 kcal / 100 g
- Bravčové stehnona pečenie, surová222 kcal / 100 g
- Teľacie stehnodusená bez tuku106 kcal / 100 g
- Steak z hovädzej sviečkovicezo steakhouse, chudý a tučný184 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzie zadné
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie zadné v množstve 100 g?
Hovädzie zadné: 100 g obsahuje 247 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie zadné v množstve 50 g?
Hovädzie zadné: 50 g obsahuje 124 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie zadné v množstve 150 g?
Hovädzie zadné: 150 g obsahuje 371 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie zadné v množstve 200 g?
Hovädzie zadné: 200 g obsahuje 494 kcal, 62 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzie zadné v množstve 250 g?
Hovädzie zadné: 250 g obsahuje 618 kcal, 78 g bielkovín, 0 g sacharidov a 34 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 18-057 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
