Kalórie a výživové údaje: Hovädzí ribeye filet (vykostené, iba oddeliteľné chudé mäso, orezané na 0" tuku, choice, uvarené, grilované) (na 100 g a na porciu)

Kalórie podľa porcie

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	208	28 g	0,5 g	10 g
1 porcia	85 g	177	24 g	0,4 g	8,7 g
2 porcie	170 g	354	48 g	0,9 g	17 g
½ porcie	42,5 g	88	12 g	0,2 g	4,4 g
3 porcie	255 g	530	72 g	1,3 g	26 g
4 porcie	340 g	707	96 g	1,7 g	35 g
50 g	50 g	104	14 g	0,3 g	5,1 g
150 g	150 g	312	43 g	0,8 g	15 g
200 g	200 g	416	57 g	1 g	21 g
250 g	250 g	520	71 g	1,3 g	26 g

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye filet v množstve 100 g?

Hovädzí ribeye filet: 100 g obsahuje 208 kcal, 28 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye filet v množstve 1 porcia (85 g)?

Hovädzí ribeye filet: 1 porcia (85 g) obsahuje 177 kcal, 24 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 8,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye filet v množstve 2 porcie (170 g)?

Hovädzí ribeye filet: 2 porcie (170 g) obsahuje 354 kcal, 48 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye filet v množstve ½ porcie (42,5 g)?

Hovädzí ribeye filet: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 88 kcal, 12 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye filet v množstve 3 porcie (255 g)?

Hovädzí ribeye filet: 3 porcie (255 g) obsahuje 530 kcal, 72 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye filet v množstve 4 porcie (340 g)?

Hovädzí ribeye filet: 4 porcie (340 g) obsahuje 707 kcal, 96 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye filet v množstve 50 g?

Hovädzí ribeye filet: 50 g obsahuje 104 kcal, 14 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye filet v množstve 150 g?

Hovädzí ribeye filet: 150 g obsahuje 312 kcal, 43 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 15 g tukov.