Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 259 kcal —
  • Bielkoviny 24 g 48%
  • Sacharidy 1,8 g 1%
  • Tuky 17 g 22%
  • Nasýtené tuky 6 g 30%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 86 mg 4%
  • Cholesterol 78 mg 26%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 2 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,1 µg 1%
  • Vitamín K 1,6 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacín (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamín B6 0,37 mg 22%
  • Folát (B9) 6 µg 2%
  • Vitamín B12 3 µg 126%

Minerály

  • Vápnik 7 mg 1%
  • Železo 3,1 mg 17%
  • Horčík 25 mg 6%
  • Fosfor 219 mg 18%
  • Draslík 349 mg 7%
  • Zinok 9,7 mg 88%
  • Meď 0,15 mg 17%
  • Selén 32 µg 58%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g25924 g1,8 g17 g
1 porcia85 g22021 g1,5 g15 g
2 porcie170 g44041 g3,1 g29 g
½ porcie42,5 g11010 g0,8 g7,3 g
3 porcie255 g66062 g4,6 g44 g
4 porcie340 g88182 g6,2 g59 g
50 g50 g13012 g0,9 g8,6 g
150 g150 g38936 g2,7 g26 g
200 g200 g51849 g3,6 g34 g
250 g250 g64861 g4,5 g43 g

Otázky o potravine Hovädzí ribeye cap steak

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye cap steak v množstve 100 g?

Hovädzí ribeye cap steak: 100 g obsahuje 259 kcal, 24 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye cap steak v množstve 1 porcia (85 g)?

Hovädzí ribeye cap steak: 1 porcia (85 g) obsahuje 220 kcal, 21 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye cap steak v množstve 2 porcie (170 g)?

Hovädzí ribeye cap steak: 2 porcie (170 g) obsahuje 440 kcal, 41 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye cap steak v množstve ½ porcie (42,5 g)?

Hovädzí ribeye cap steak: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 110 kcal, 10 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye cap steak v množstve 3 porcie (255 g)?

Hovädzí ribeye cap steak: 3 porcie (255 g) obsahuje 660 kcal, 62 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 44 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye cap steak v množstve 4 porcie (340 g)?

Hovädzí ribeye cap steak: 4 porcie (340 g) obsahuje 881 kcal, 82 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 59 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye cap steak v množstve 50 g?

Hovädzí ribeye cap steak: 50 g obsahuje 130 kcal, 12 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 8,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí ribeye cap steak v množstve 150 g?

Hovädzí ribeye cap steak: 150 g obsahuje 389 kcal, 36 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 173055 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny