Zistite, čo máte na tanieri

Funnel chanterelle, boiled

Kalórie a výživové údaje

32
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,9 g
Sacharidy0,6 g
Tuky1,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 32 kcal —
  • Bielkoviny 2,9 g 6%
  • Sacharidy 0,6 g 0%
  • Tuky 1,1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 5,9 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 131 µg 15%
  • Vitamín C 0,21 mg 0%
  • Vitamín D 20,3 µg 101%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacín (B3) 5,2 mg 32%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 10,1 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 4,7 mg 0%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Horčík 13,2 mg 3%
  • Fosfor 65,8 mg 5%
  • Draslík 592 mg 13%
  • Zinok 1 mg 9%
  • Selén 23,7 µg 43%
  • Jód 1,3 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g322,9 g0,6 g1,1 g
50 g50 g161,4 g0,3 g0,6 g
150 g150 g484,3 g0,8 g1,7 g
200 g200 g645,7 g1,1 g2,2 g
250 g250 g807,2 g1,4 g2,8 g

Otázky o potravine Funnel chanterelle, boiled

Koľko kalórií obsahuje Funnel chanterelle, boiled v množstve 100 g?

Funnel chanterelle, boiled: 100 g obsahuje 32 kcal, 2,9 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Funnel chanterelle, boiled v množstve 50 g?

Funnel chanterelle, boiled: 50 g obsahuje 16 kcal, 1,4 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Funnel chanterelle, boiled v množstve 150 g?

Funnel chanterelle, boiled: 150 g obsahuje 48 kcal, 4,3 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Funnel chanterelle, boiled v množstve 200 g?

Funnel chanterelle, boiled: 200 g obsahuje 64 kcal, 5,7 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Funnel chanterelle, boiled v množstve 250 g?

Funnel chanterelle, boiled: 250 g obsahuje 80 kcal, 7,2 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34537 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny