Zistite, čo máte na tanieri
Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 53 kcal —
- Bielkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 8,4 g 3%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 8,1 mg 0%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 207 µg 23%
- Vitamín C 68,7 mg 76%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,68 mg 5%
- Vitamín K 36,3 µg 30%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
- Niacín (B3) 1 mg 7%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 59,4 µg 15%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 27,1 mg 2%
- Železo 0,67 mg 4%
- Horčík 22,1 mg 5%
- Fosfor 57,2 mg 5%
- Draslík 324 mg 7%
- Zinok 0,2 mg 2%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Selén 0,73 µg 1%
- Jód 0,8 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,2 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,1 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3,3 g | 13 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4,4 g | 17 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 5,5 g | 21 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Frozen vegetable mix carrot-bean-broccoli-cauliflower32 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Wok-vegetables corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek56 kcal / 100 g
- Wok-vegetables green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip60 kcal / 100 g
- Zeleninová zmes s hráškom fazuľou kukuricou a mrkvoumrazený výrobok, napr. americká zmes68 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
- Miešaná zeleninakukurica, hrášok, mrkva, fazuľa, mrazená zelenina67 kcal / 100 g
- Vegetable mix with cauliflower broccoli carrot boiled without added salt30 kcal / 100 g
- Zeleninová zmesmrazený výrobok66 kcal / 100 g
Otázky o potravine Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan
Koľko kalórií obsahuje Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan v množstve 100 g?
Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan: 100 g obsahuje 53 kcal, 2,2 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan v množstve 50 g?
Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan: 50 g obsahuje 27 kcal, 1,1 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan v množstve 150 g?
Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan: 150 g obsahuje 80 kcal, 3,3 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan v množstve 200 g?
Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan: 200 g obsahuje 106 kcal, 4,4 g bielkovín, 17 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan v množstve 250 g?
Frozen vegetable mix, carrot-broccoli-bean-sweet pepper-sweet corn, amerikan: 250 g obsahuje 133 kcal, 5,5 g bielkovín, 21 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32186 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
