Zistite, čo máte na tanieri
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 85 kcal —
- Bielkoviny 6,4 g 13%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 346 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 78 µg 9%
- Vitamín C 7,2 mg 8%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,25 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
- Niacín (B3) 2 mg 13%
- Vitamín B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 0,63 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 229 mg 5%
- Zinok 0,77 mg 7%
- Selén 7,6 µg 14%
- Jód 1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 6,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,2 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 9,7 g | 16 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 13 g | 22 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 16 g | 27 g | 2,7 g |
Podobné potraviny
- Frozen meal roast beef with mashed potato & vegetables101 kcal / 100 g
- Frozen meal roast lamb with roast potato & vegetables95 kcal / 100 g
- Meat loaf with potatoes vegetable frozen meal134 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy potatoes vegetable frozen meal146 kcal / 100 g
- Hotové jedlo s pečeným bravčovým mäsom a zeleninou98 kcal / 100 g
- Morčacie jedlo s zemiakovou kašou omáčkou a zeleninouplnené, miešaná zelenina, mrazené, zohriate v mikrovlnnej rúre128 kcal / 100 g
Otázky o potravine Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved
Koľko kalórií obsahuje Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved v množstve 100 g?
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved: 100 g obsahuje 85 kcal, 6,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved v množstve 50 g?
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved: 50 g obsahuje 43 kcal, 3,2 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved v množstve 150 g?
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved: 150 g obsahuje 128 kcal, 9,7 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved v množstve 200 g?
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved: 200 g obsahuje 170 kcal, 13 g bielkovín, 22 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved v množstve 250 g?
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved: 250 g obsahuje 213 kcal, 16 g bielkovín, 27 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) H10006 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
