Zistite, čo máte na tanieri
Frankfurter, light, boiled
Kalórie a výživové údaje
157
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy5,1 g
Tuky9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 157 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 9 g 12%
- Nasýtené tuky 3,1 g 15%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 716 mg 31%
- Cholesterol 41,7 mg 14%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11,4 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,29 µg 1%
- Vitamín E 0,31 mg 2%
- Vitamín K 13,1 µg 11%
- Tiamín (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamín B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamín B12 0,36 µg 15%
Minerály
- Vápnik 16,7 mg 1%
- Železo 0,67 mg 4%
- Horčík 13,8 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Draslík 155 mg 3%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 9,4 µg 17%
- Jód 5,8 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 5,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,8 g | 2,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 7,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 10 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 13 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Frankfurter turkey light113 kcal / 100 g
- Frankfurter212 kcal / 100 g
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food252 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food300 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Salami light240 kcal / 100 g
Otázky o potravine Frankfurter, light, boiled
Koľko kalórií obsahuje Frankfurter, light, boiled v množstve 100 g?
Frankfurter, light, boiled: 100 g obsahuje 157 kcal, 12 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurter, light, boiled v množstve 50 g?
Frankfurter, light, boiled: 50 g obsahuje 79 kcal, 5,8 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurter, light, boiled v množstve 150 g?
Frankfurter, light, boiled: 150 g obsahuje 236 kcal, 17 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurter, light, boiled v množstve 200 g?
Frankfurter, light, boiled: 200 g obsahuje 314 kcal, 23 g bielkovín, 10 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurter, light, boiled v množstve 250 g?
Frankfurter, light, boiled: 250 g obsahuje 393 kcal, 29 g bielkovín, 13 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30341 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
