Zistite, čo máte na tanieri
Fazuľová polievka
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 67 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 7,6 g 3%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 244 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 52 µg 6%
- Vitamín C 1,4 mg 2%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,5 mg 3%
- Vitamín K 4,7 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamín B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 65 µg 16%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 14,8 mg 3%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 0,87 mg 5%
- Horčík 31 mg 7%
- Fosfor 64 mg 5%
- Draslík 197 mg 4%
- Zinok 0,49 mg 4%
- Meď 0,1 mg 11%
- Selén 0,5 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,8 g | 7,6 g | 0,8 g |
| 1 porcia | 255 g | 171 | 9,6 g | 19 g | 1,9 g |
| 2 porcie | 510 g | 342 | 19 g | 39 g | 3,9 g |
| ½ porcie | 127,5 g | 85 | 4,8 g | 9,7 g | 1 g |
| 3 porcie | 765 g | 513 | 29 g | 58 g | 5,8 g |
| 4 porcie | 1020 g | 683 | 38 g | 78 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,9 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5,6 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 7,5 g | 15 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 9,4 g | 19 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Fazuľová polievka z pyré43 kcal / 100 g
- Srbská fazuľová polievkaso slaninou97 kcal / 100 g
- Paradajkovo-fazuľová polievka49 kcal / 100 g
- Fazuľová polievka so slaninousušená, pridaná voda40 kcal / 100 g
- Polievka zo zelenej fazuľky32 kcal / 100 g
- Fazuľový prívarok146 kcal / 100 g
- Polievka z bielej fazules paradajkou51 kcal / 100 g
- Strukovinová polievkahlavné jedlo, so strukovinami, bez mäsa58 kcal / 100 g
- Fazuľový dippôvodná príchuť119 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka27 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fazuľová polievka
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka v množstve 100 g?
Fazuľová polievka: 100 g obsahuje 67 kcal, 3,8 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka v množstve 1 porcia (255 g)?
Fazuľová polievka: 1 porcia (255 g) obsahuje 171 kcal, 9,6 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka v množstve 2 porcie (510 g)?
Fazuľová polievka: 2 porcie (510 g) obsahuje 342 kcal, 19 g bielkovín, 39 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka v množstve ½ porcie (127,5 g)?
Fazuľová polievka: ½ porcie (127,5 g) obsahuje 85 kcal, 4,8 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka v množstve 3 porcie (765 g)?
Fazuľová polievka: 3 porcie (765 g) obsahuje 513 kcal, 29 g bielkovín, 58 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka v množstve 4 porcie (1020 g)?
Fazuľová polievka: 4 porcie (1020 g) obsahuje 683 kcal, 38 g bielkovín, 78 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka v množstve 50 g?
Fazuľová polievka: 50 g obsahuje 34 kcal, 1,9 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka v množstve 150 g?
Fazuľová polievka: 150 g obsahuje 101 kcal, 5,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 41601010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
