Zistite, čo máte na tanieri
Eggplant, fried with oil
Kalórie a výživové údaje
256
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy3,6 g
Tuky26 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 256 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 3,6 g 1%
- Tuky 26 g 34%
- Nasýtené tuky 1,9 g 10%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6 µg 1%
- Vitamín C 0,86 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 3,9 mg 26%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,41 mg 3%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 9 mg 1%
- Železo 0,19 mg 1%
- Fosfor 27 mg 2%
- Draslík 225 mg 5%
- Zinok 0,14 mg 1%
- Selén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 0,9 g | 3,6 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 0,5 g | 1,8 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 1,4 g | 5,4 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 1,8 g | 7,2 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 2,3 g | 9 g | 66 g |
Podobné potraviny
- Eggplant22 kcal / 100 g
- Eggplant drained19 kcal / 100 g
- Red cabbage stir-fried with oil109 kcal / 100 g
- Onion red flesh sautéed with oil103 kcal / 100 g
- Aubergine186 kcal / 100 g
- Mushroom fried in butter66 kcal / 100 g
- Potato flesh floury fried in canola oil124 kcal / 100 g
- Onion brown flesh48 kcal / 100 g
- Kale sautéed with oil143 kcal / 100 g
- Savoy cabbage stir-fried with oil115 kcal / 100 g
Otázky o potravine Eggplant, fried with oil
Koľko kalórií obsahuje Eggplant, fried with oil v množstve 100 g?
Eggplant, fried with oil: 100 g obsahuje 256 kcal, 0,9 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Eggplant, fried with oil v množstve 50 g?
Eggplant, fried with oil: 50 g obsahuje 128 kcal, 0,5 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Eggplant, fried with oil v množstve 150 g?
Eggplant, fried with oil: 150 g obsahuje 384 kcal, 1,4 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Eggplant, fried with oil v množstve 200 g?
Eggplant, fried with oil: 200 g obsahuje 512 kcal, 1,8 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 53 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Eggplant, fried with oil v množstve 250 g?
Eggplant, fried with oil: 250 g obsahuje 640 kcal, 2,3 g bielkovín, 9 g sacharidov a 66 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1088 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
