Zistite, čo máte na tanieri
Edam mini bochník
Kalórie a výživové údaje
mini bochník
305
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy3,1 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 305 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 22 g 28%
- Nasýtené tuky 14 g 71%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 735 mg 32%
- Cholesterol 88 mg 29%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 243 µg 27%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,15 µg 1%
- Vitamín E 0,24 mg 2%
- Vitamín K 2,3 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 0,06 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 1,4 µg 57%
- Cholín 15,4 mg 3%
Minerály
- Vápnik 715 mg 55%
- Železo 0,82 mg 5%
- Horčík 28 mg 7%
- Fosfor 440 mg 35%
- Draslík 74 mg 2%
- Zinok 3,1 mg 29%
- Meď 0,07 mg 7%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 11,3 µg 21%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 23 g | 3,1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 12 g | 1,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 35 g | 4,6 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 46 g | 6,2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 58 g | 7,7 g | 55 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Edam mini bochník
Koľko kalórií obsahuje Edam mini bochník v množstve 100 g?
Edam mini bochník: 100 g obsahuje 305 kcal, 23 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Edam mini bochník v množstve 50 g?
Edam mini bochník: 50 g obsahuje 153 kcal, 12 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Edam mini bochník v množstve 150 g?
Edam mini bochník: 150 g obsahuje 458 kcal, 35 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Edam mini bochník v množstve 200 g?
Edam mini bochník: 200 g obsahuje 610 kcal, 46 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Edam mini bochník v množstve 250 g?
Edam mini bochník: 250 g obsahuje 763 kcal, 58 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 55 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 29 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
