Zistite, čo máte na tanieri
Čučoriedkový muffin do hriankovača
Kalórie a výživové údaje
opečený
333
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,9 g
Sacharidy55 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 333 kcal —
- Bielkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 13 g —
- Sodík 444 mg 19%
- Cholesterol 5 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 101 µg 11%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,98 mg 7%
- Vitamín K 20,8 µg 17%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavín (B2) 0,28 mg 21%
- Niacín (B3) 1,9 mg 12%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 59 µg 15%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
- Cholín 55,6 mg 10%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 0,54 mg 3%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 192 mg 15%
- Draslík 88 mg 2%
- Zinok 0,48 mg 4%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,47 mg 20%
- Selén 18,7 µg 34%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 4,9 g | 55 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,5 g | 27 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 7,4 g | 82 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 9,8 g | 110 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 12 g | 137 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Muffin z pšeničných otrúb s hrozienkami hriankového typuopečené313 kcal / 100 g
- Čučoriedkový muffinkomerčne pripravený, vrátane mini muffinov375 kcal / 100 g
- Kukuričný muffin do hriankovača346 kcal / 100 g
- Pšeničný otrubový muffin s hrozienkami hriankovačový typopečené313 kcal / 100 g
- Zmes na čučoriedkový muffinsuché293 kcal / 100 g
- Muffin z viacerých druhov obilnínkomerčný, opečený263 kcal / 100 g
- Anglický muffin s hrozienkami a škoricoujablko a škorica, opečený276 kcal / 100 g
- Opečený celozrnný anglický muffinopečené221 kcal / 100 g
- Pšeničný anglický muffinopečený243 kcal / 100 g
- Viaczrnný anglický muffintiež granola, opečený255 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čučoriedkový muffin do hriankovača
Koľko kalórií obsahuje Čučoriedkový muffin do hriankovača v množstve 100 g?
Čučoriedkový muffin do hriankovača: 100 g obsahuje 333 kcal, 4,9 g bielkovín, 55 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čučoriedkový muffin do hriankovača v množstve 50 g?
Čučoriedkový muffin do hriankovača: 50 g obsahuje 167 kcal, 2,5 g bielkovín, 27 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čučoriedkový muffin do hriankovača v množstve 150 g?
Čučoriedkový muffin do hriankovača: 150 g obsahuje 500 kcal, 7,4 g bielkovín, 82 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čučoriedkový muffin do hriankovača v množstve 200 g?
Čučoriedkový muffin do hriankovača: 200 g obsahuje 666 kcal, 9,8 g bielkovín, 110 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čučoriedkový muffin do hriankovača v množstve 250 g?
Čučoriedkový muffin do hriankovača: 250 g obsahuje 833 kcal, 12 g bielkovín, 137 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4018 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
