Zistite, čo máte na tanieri

Crumpet, white, toasted

Kalórie a výživové údaje

178
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,6 g
Sacharidy34 g
Tuky1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 178 kcal —
  • Bielkoviny 6,6 g 13%
  • Sacharidy 34 g 12%
  • Tuky 1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 2,5 g 9%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sodík 817 mg 36%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,09 mg 1%
  • Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamín B6 0,14 mg 8%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 76 mg 6%
  • Železo 0,65 mg 4%
  • Fosfor 290 mg 23%
  • Draslík 144 mg 3%
  • Zinok 0,46 mg 4%
  • Selén 6,5 µg 12%
  • Jód 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1786,6 g34 g1 g
50 g50 g893,3 g17 g0,5 g
150 g150 g2679,8 g51 g1,5 g
200 g200 g35613 g68 g2 g
250 g250 g44516 g85 g2,5 g

Otázky o potravine Crumpet, white, toasted

Koľko kalórií obsahuje Crumpet, white, toasted v množstve 100 g?

Crumpet, white, toasted: 100 g obsahuje 178 kcal, 6,6 g bielkovín, 34 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Crumpet, white, toasted v množstve 50 g?

Crumpet, white, toasted: 50 g obsahuje 89 kcal, 3,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Crumpet, white, toasted v množstve 150 g?

Crumpet, white, toasted: 150 g obsahuje 267 kcal, 9,8 g bielkovín, 51 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Crumpet, white, toasted v množstve 200 g?

Crumpet, white, toasted: 200 g obsahuje 356 kcal, 13 g bielkovín, 68 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Crumpet, white, toasted v množstve 250 g?

Crumpet, white, toasted: 250 g obsahuje 445 kcal, 16 g bielkovín, 85 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A1120 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny