Zistite, čo máte na tanieri

Couve-flor cozida

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,6 g

Sacharidy2 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	21	1,6 g	2 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	32	2,4 g	3 g	0,5 g
200 g	200 g	42	3,2 g	4 g	0,6 g
250 g	250 g	53	4 g	5 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Couve-flor cozida v množstve 100 g?

Couve-flor cozida: 100 g obsahuje 21 kcal, 1,6 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Couve-flor cozida v množstve 50 g?

Couve-flor cozida: 50 g obsahuje 11 kcal, 0,8 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Couve-flor cozida v množstve 150 g?

Couve-flor cozida: 150 g obsahuje 32 kcal, 2,4 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Couve-flor cozida v množstve 200 g?

Couve-flor cozida: 200 g obsahuje 42 kcal, 3,2 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Couve-flor cozida v množstve 250 g?

Couve-flor cozida: 250 g obsahuje 53 kcal, 4 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: portfir 557 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny