Zistite, čo máte na tanieri

Chorizo španielskeho typu

Kalórie a výživové údaje

polosušené, solené

234
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy1,1 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 234 kcal —
  • Bielkoviny 26 g 53%
  • Sacharidy 1,1 g 0%
  • Tuky 13 g 16%
  • Nasýtené tuky 4,7 g 23%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 1324 mg 58%
  • Cholesterol 79,1 mg 26%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 23,8 µg 3%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,48 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,52 mg 43%
  • Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacín (B3) 5,3 mg 33%
  • Vitamín B6 0,29 mg 17%
  • Vitamín B12 0,5 µg 21%

Minerály

  • Vápnik 13 mg 1%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Horčík 25 mg 6%
  • Fosfor 258 mg 21%
  • Draslík 552 mg 12%
  • Zinok 2,5 mg 23%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,5 mg 22%
  • Selén 36,6 µg 66%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g23426 g1,1 g13 g
50 g50 g11713 g0,6 g6,4 g
150 g150 g35139 g1,7 g19 g
200 g200 g46853 g2,3 g26 g
250 g250 g58566 g2,8 g32 g

Otázky o potravine Chorizo španielskeho typu

Koľko kalórií obsahuje Chorizo španielskeho typu v množstve 100 g?

Chorizo španielskeho typu: 100 g obsahuje 234 kcal, 26 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chorizo španielskeho typu v množstve 50 g?

Chorizo španielskeho typu: 50 g obsahuje 117 kcal, 13 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chorizo španielskeho typu v množstve 150 g?

Chorizo španielskeho typu: 150 g obsahuje 351 kcal, 39 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chorizo španielskeho typu v množstve 200 g?

Chorizo španielskeho typu: 200 g obsahuje 468 kcal, 53 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chorizo španielskeho typu v množstve 250 g?

Chorizo španielskeho typu: 250 g obsahuje 585 kcal, 66 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 32 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 7319 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny