Zistite, čo máte na tanieri
Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried
Kalórie a výživové údaje
235
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy11 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 235 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 3,4 g 17%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 363 mg 16%
- Cholesterol 78 mg 26%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 66,6 µg 7%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,54 µg 3%
- Vitamín E 1,8 mg 12%
- Vitamín K 20,3 µg 17%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 6,2 mg 39%
- Vitamín B6 0,43 mg 25%
- Folát (B9) 17,8 µg 4%
- Vitamín B12 1 µg 42%
Minerály
- Vápnik 135 mg 10%
- Železo 0,65 mg 4%
- Horčík 29,5 mg 7%
- Fosfor 233 mg 19%
- Draslík 339 mg 7%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 25,1 µg 46%
- Jód 28,4 µg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 23 g | 11 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 12 g | 5,5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 35 g | 17 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 46 g | 22 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 58 g | 28 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Chicken schnitzel breaded223 kcal / 100 g
- Chicken schnitzel breaded kariniemi oven-baked277 kcal / 100 g
- Beef schnitzel breaded223 kcal / 100 g
- Beef schnitzel breaded fried in oil230 kcal / 100 g
- Cordon bleu from chicken238 kcal / 100 g
- Liver steak breaded188 kcal / 100 g
- Kuracie nugetyobalované, so syrovou náplňou, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried
Koľko kalórií obsahuje Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried v množstve 100 g?
Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried: 100 g obsahuje 235 kcal, 23 g bielkovín, 11 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried v množstve 50 g?
Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried: 50 g obsahuje 118 kcal, 12 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried v množstve 150 g?
Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried: 150 g obsahuje 353 kcal, 35 g bielkovín, 17 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried v množstve 200 g?
Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried: 200 g obsahuje 470 kcal, 46 g bielkovín, 22 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried v množstve 250 g?
Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried: 250 g obsahuje 588 kcal, 58 g bielkovín, 28 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33498 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
