Zistite, čo máte na tanieri
Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 149 kcal —
- Bielkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 1 g —
- Sodík 424 mg 18%
- Cholesterol 15 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 19 µg 2%
- Vitamín C 0,8 mg 1%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,53 mg 4%
- Vitamín K 2,7 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamín B12 0,12 µg 5%
- Cholín 16 mg 3%
Minerály
- Vápnik 44 mg 3%
- Železo 0,7 mg 4%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 103 mg 8%
- Draslík 142 mg 3%
- Zinok 0,58 mg 5%
- Meď 0,06 mg 6%
- Selén 7,9 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,6 g | 14 g | 7,9 g |
| 1 porcia | 384 g | 572 | 22 g | 53 g | 30 g |
| 2 porcie | 768 g | 1144 | 43 g | 105 g | 60 g |
| ½ porcie | 192 g | 286 | 11 g | 26 g | 15 g |
| 3 porcie | 1152 g | 1716 | 65 g | 158 g | 90 g |
| 4 porcie | 1536 g | 2289 | 86 g | 211 g | 121 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,8 g | 6,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,4 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 11 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 14 g | 34 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy v množstve 100 g?
Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy: 100 g obsahuje 149 kcal, 5,6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy v množstve 1 porcia (384 g)?
Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy: 1 porcia (384 g) obsahuje 572 kcal, 22 g bielkovín, 53 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy v množstve 2 porcie (768 g)?
Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy: 2 porcie (768 g) obsahuje 1144 kcal, 43 g bielkovín, 105 g sacharidov a 60 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy v množstve ½ porcie (192 g)?
Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy: ½ porcie (192 g) obsahuje 286 kcal, 11 g bielkovín, 26 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy v množstve 3 porcie (1152 g)?
Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy: 3 porcie (1152 g) obsahuje 1716 kcal, 65 g bielkovín, 158 g sacharidov a 90 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy v množstve 4 porcie (1536 g)?
Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy: 4 porcie (1536 g) obsahuje 2289 kcal, 86 g bielkovín, 211 g sacharidov a 121 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy v množstve 50 g?
Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy: 50 g obsahuje 75 kcal, 2,8 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy v množstve 150 g?
Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy: 150 g obsahuje 224 kcal, 8,4 g bielkovín, 21 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27345230 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
