Zistite, čo máte na tanieri

Chicken cornbread

Kalórie a výživové údaje

167
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy9 g
Tuky8,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 167 kcal —
  • Bielkoviny 14 g 28%
  • Sacharidy 9 g 3%
  • Tuky 8,2 g 11%
  • Nasýtené tuky 1,9 g 10%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 0,2 g —
  • Sodík 458 mg 20%
  • Cholesterol 114 mg 38%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 73 µg 8%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,6 µg 3%
  • Vitamín E 0,78 mg 5%
  • Vitamín K 4,4 µg 4%
  • Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacín (B3) 3,6 mg 22%
  • Vitamín B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 28 µg 7%
  • Vitamín B12 0,29 µg 12%
  • Cholín 73,1 mg 13%

Minerály

  • Vápnik 17 mg 1%
  • Železo 1 mg 6%
  • Horčík 15 mg 4%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Draslík 152 mg 3%
  • Zinok 0,94 mg 9%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Selén 16,1 µg 29%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g16714 g9 g8,2 g
1 porcia67 g1129,2 g6 g5,5 g
2 porcie134 g22419 g12 g11 g
½ porcie33,5 g564,6 g3 g2,8 g
3 porcie201 g33628 g18 g17 g
4 porcie268 g44837 g24 g22 g
50 g50 g846,9 g4,5 g4,1 g
150 g150 g25121 g14 g12 g
200 g200 g33428 g18 g16 g
250 g250 g41835 g23 g21 g

Otázky o potravine Chicken cornbread

Koľko kalórií obsahuje Chicken cornbread v množstve 100 g?

Chicken cornbread: 100 g obsahuje 167 kcal, 14 g bielkovín, 9 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken cornbread v množstve 1 porcia (67 g)?

Chicken cornbread: 1 porcia (67 g) obsahuje 112 kcal, 9,2 g bielkovín, 6 g sacharidov a 5,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken cornbread v množstve 2 porcie (134 g)?

Chicken cornbread: 2 porcie (134 g) obsahuje 224 kcal, 19 g bielkovín, 12 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken cornbread v množstve ½ porcie (33,5 g)?

Chicken cornbread: ½ porcie (33,5 g) obsahuje 56 kcal, 4,6 g bielkovín, 3 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken cornbread v množstve 3 porcie (201 g)?

Chicken cornbread: 3 porcie (201 g) obsahuje 336 kcal, 28 g bielkovín, 18 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken cornbread v množstve 4 porcie (268 g)?

Chicken cornbread: 4 porcie (268 g) obsahuje 448 kcal, 37 g bielkovín, 24 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken cornbread v množstve 50 g?

Chicken cornbread: 50 g obsahuje 84 kcal, 6,9 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken cornbread v množstve 150 g?

Chicken cornbread: 150 g obsahuje 251 kcal, 21 g bielkovín, 14 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58128110 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny