Zistite, čo máte na tanieri

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Kalórie a výživové údaje

298
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy19 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 298 kcal —
  • Bielkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 16 g 21%
  • Nasýtené tuky 6,9 g 35%
  • Vláknina 0,7 g 3%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 459 mg 20%
  • Cholesterol 53 mg 18%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 41 µg 5%
  • Vitamín C 0,5 mg 1%
  • Vitamín D 0,6 µg 3%
  • Vitamín E 0,21 mg 1%
  • Vitamín K 3,3 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,22 mg 19%
  • Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacín (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamín B6 0,24 mg 14%
  • Folát (B9) 48 µg 12%
  • Vitamín B12 1,6 µg 65%
  • Cholín 43,9 mg 8%

Minerály

  • Vápnik 196 mg 15%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Horčík 22 mg 5%
  • Fosfor 208 mg 17%
  • Draslík 212 mg 5%
  • Zinok 3 mg 27%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Selén 23,7 µg 43%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g29818 g19 g16 g
1 porcia135 g40224 g26 g22 g
2 porcie270 g80548 g51 g43 g
½ porcie67,5 g20112 g13 g11 g
3 porcie405 g120771 g77 g65 g
4 porcie540 g160995 g102 g87 g
50 g50 g1498,8 g9,5 g8 g
150 g150 g44726 g28 g24 g
200 g200 g59635 g38 g32 g
250 g250 g74544 g47 g40 g

Otázky o potravine Cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on white bun, 1 small patty v množstve 100 g?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 100 g obsahuje 298 kcal, 18 g bielkovín, 19 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on white bun, 1 small patty v množstve 1 porcia (135 g)?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 1 porcia (135 g) obsahuje 402 kcal, 24 g bielkovín, 26 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on white bun, 1 small patty v množstve 2 porcie (270 g)?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 2 porcie (270 g) obsahuje 805 kcal, 48 g bielkovín, 51 g sacharidov a 43 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on white bun, 1 small patty v množstve ½ porcie (67,5 g)?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty: ½ porcie (67,5 g) obsahuje 201 kcal, 12 g bielkovín, 13 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on white bun, 1 small patty v množstve 3 porcie (405 g)?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 3 porcie (405 g) obsahuje 1207 kcal, 71 g bielkovín, 77 g sacharidov a 65 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on white bun, 1 small patty v množstve 4 porcie (540 g)?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 4 porcie (540 g) obsahuje 1609 kcal, 95 g bielkovín, 102 g sacharidov a 87 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on white bun, 1 small patty v množstve 50 g?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 50 g obsahuje 149 kcal, 8,8 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on white bun, 1 small patty v množstve 150 g?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty: 150 g obsahuje 447 kcal, 26 g bielkovín, 28 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27510195 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny