Zistite, čo máte na tanieri
Cereálie Cinnamon Toasters
Kalórie a výživové údaje
malt-o-meal, priame použitie
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 425 kcal —
- Bielkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 73 g 27%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 1,9 g 9%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 33 g —
- Sodík 473 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 498 µg 55%
- Vitamín C 20 mg 22%
- Vitamín D 3,3 µg 16%
- Vitamín E 0,43 mg 3%
- Vitamín K 1,6 µg 1%
- Tiamín (B1) 1,3 mg 104%
- Riboflavín (B2) 1,4 mg 108%
- Niacín (B3) 16,7 mg 104%
- Vitamín B6 1,7 mg 98%
- Folát (B9) 667 µg 167%
- Vitamín B12 5 µg 208%
- Cholín 16,1 mg 3%
Minerály
- Vápnik 333 mg 26%
- Železo 30 mg 167%
- Horčík 27 mg 6%
- Fosfor 250 mg 20%
- Draslík 157 mg 3%
- Zinok 12,5 mg 114%
- Meď 0,13 mg 15%
- Selén 25,3 µg 46%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 3,3 g | 73 g | 12 g |
| 1 porcia | 30 g | 128 | 1 g | 22 g | 3,6 g |
| 2 porcie | 60 g | 255 | 2 g | 44 g | 7,2 g |
| ½ porcie | 15 g | 64 | 0,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 3 porcie | 90 g | 383 | 3 g | 66 g | 11 g |
| 4 porcie | 120 g | 510 | 4 g | 88 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,7 g | 37 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 5 g | 110 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 6,6 g | 147 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 8,3 g | 183 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Raňajkové cereálie Cinnamon Toast Crunchna priamu spotrebu, general mills422 kcal / 100 g
- Cereálie Quaker Toasted Cinnamon Lifena priamu spotrebu383 kcal / 100 g
- Cereálie French Toast Crunchna priamu spotrebu, general mills385 kcal / 100 g
- Škoricové ovsené štvorčeky cereáliehotové raňajkové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Chrumkavé ryžové cereáliemalt-o-meal, pripravené na konzumáciu346 kcal / 100 g
- Škoricové Puffinsbarbara's bakery, pripravené na konzumáciu345 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cereálie Cinnamon Toasters
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Cinnamon Toasters v množstve 100 g?
Cereálie Cinnamon Toasters: 100 g obsahuje 425 kcal, 3,3 g bielkovín, 73 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Cinnamon Toasters v množstve 1 porcia (30 g)?
Cereálie Cinnamon Toasters: 1 porcia (30 g) obsahuje 128 kcal, 1 g bielkovín, 22 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Cinnamon Toasters v množstve 2 porcie (60 g)?
Cereálie Cinnamon Toasters: 2 porcie (60 g) obsahuje 255 kcal, 2 g bielkovín, 44 g sacharidov a 7,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Cinnamon Toasters v množstve ½ porcie (15 g)?
Cereálie Cinnamon Toasters: ½ porcie (15 g) obsahuje 64 kcal, 0,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Cinnamon Toasters v množstve 3 porcie (90 g)?
Cereálie Cinnamon Toasters: 3 porcie (90 g) obsahuje 383 kcal, 3 g bielkovín, 66 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Cinnamon Toasters v množstve 4 porcie (120 g)?
Cereálie Cinnamon Toasters: 4 porcie (120 g) obsahuje 510 kcal, 4 g bielkovín, 88 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Cinnamon Toasters v množstve 50 g?
Cereálie Cinnamon Toasters: 50 g obsahuje 213 kcal, 1,7 g bielkovín, 37 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Cinnamon Toasters v množstve 150 g?
Cereálie Cinnamon Toasters: 150 g obsahuje 638 kcal, 5 g bielkovín, 110 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174646 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
