Zistite, čo máte na tanieri

Carrot, dried

Kalórie a výživové údaje

270
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,5 g
Sacharidy46 g
Tuky1,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 270 kcal —
  • Bielkoviny 5,5 g 11%
  • Sacharidy 46 g 17%
  • Tuky 1,6 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 1%
  • Vláknina 21 g 74%
  • Cukry 44 g —
  • Sodík 268 mg 12%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 6758 µg 751%
  • Vitamín C 11 mg 12%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 3,1 mg 21%
  • Vitamín K 166 µg 138%
  • Tiamín (B1) 0,28 mg 23%
  • Riboflavín (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacín (B3) 7 mg 44%
  • Vitamín B6 0,26 mg 15%
  • Folát (B9) 143 µg 36%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 145 mg 11%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Horčík 70 mg 17%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Draslík 1950 mg 41%
  • Zinok 2 mg 18%
  • Meď 0,25 mg 28%
  • Mangán 1,8 mg 78%
  • Selén 1,7 µg 3%
  • Jód 8,7 µg 6%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2705,5 g46 g1,6 g
50 g50 g1352,7 g23 g0,8 g
150 g150 g4058,2 g69 g2,4 g
200 g200 g54011 g92 g3,2 g
250 g250 g67514 g115 g4 g

Otázky o potravine Carrot, dried

Koľko kalórií obsahuje Carrot, dried v množstve 100 g?

Carrot, dried: 100 g obsahuje 270 kcal, 5,5 g bielkovín, 46 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Carrot, dried v množstve 50 g?

Carrot, dried: 50 g obsahuje 135 kcal, 2,7 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Carrot, dried v množstve 150 g?

Carrot, dried: 150 g obsahuje 405 kcal, 8,2 g bielkovín, 69 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Carrot, dried v množstve 200 g?

Carrot, dried: 200 g obsahuje 540 kcal, 11 g bielkovín, 92 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Carrot, dried v množstve 250 g?

Carrot, dried: 250 g obsahuje 675 kcal, 14 g bielkovín, 115 g sacharidov a 4 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 302 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny