Zistite, čo máte na tanieri

Čakankový šalát

Kalórie a výživové údaje

kučeravá endívia, surová, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlenová vňať, ocot a olej), so soľou

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,1 g

Sacharidy1,6 g

Tuky2,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	38	1,1 g	1,6 g	2,6 g
50 g	50 g	19	0,5 g	0,8 g	1,3 g
150 g	150 g	57	1,6 g	2,4 g	4 g
200 g	200 g	76	2,1 g	3,2 g	5,3 g
250 g	250 g	95	2,7 g	4 g	6,6 g

Koľko kalórií obsahuje Čakankový šalát v množstve 100 g?

Čakankový šalát: 100 g obsahuje 38 kcal, 1,1 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čakankový šalát v množstve 50 g?

Čakankový šalát: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čakankový šalát v množstve 150 g?

Čakankový šalát: 150 g obsahuje 57 kcal, 1,6 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čakankový šalát v množstve 200 g?

Čakankový šalát: 200 g obsahuje 76 kcal, 2,1 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čakankový šalát v množstve 250 g?

Čakankový šalát: 250 g obsahuje 95 kcal, 2,7 g bielkovín, 4 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0206B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny