Zistite, čo máte na tanieri
Burrito s kuracím mäsom
Kalórie a výživové údaje
s ryžou, syr
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 215 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasýtené tuky 2,5 g 12%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 446 mg 19%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 13 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,08 mg 1%
- Vitamín K 3,8 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 56 µg 14%
- Vitamín B12 0,12 µg 5%
- Cholín 23,1 mg 4%
Minerály
- Vápnik 96 mg 7%
- Železo 2 mg 11%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 163 mg 13%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinok 0,81 mg 7%
- Meď 0,07 mg 8%
- Selén 17,9 µg 33%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 11 g | 27 g | 6,2 g |
| 1 porcia | 220 g | 473 | 24 g | 59 g | 14 g |
| 2 porcie | 440 g | 946 | 47 g | 118 g | 27 g |
| ½ porcie | 110 g | 237 | 12 g | 29 g | 6,8 g |
| 3 porcie | 660 g | 1419 | 71 g | 177 g | 41 g |
| 4 porcie | 880 g | 1892 | 95 g | 235 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,4 g | 13 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 16 g | 40 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 22 g | 54 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 27 g | 67 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Burrito s kuracím mäsom a syrom244 kcal / 100 g
- Burrito s bravčovým mäsom a ryžouso syrom232 kcal / 100 g
- Burrito s fazuľou a ryžouso syrom202 kcal / 100 g
- Taco s kuracím mäsom a syromkukuričná tortilla, s fazuľou193 kcal / 100 g
- Taco s kuracím mäsom fazuľou a syrompšeničná tortilla, s fazuľou202 kcal / 100 g
- Fazuľové burritoso syrom196 kcal / 100 g
- Mexická tortillakuracie mäso152 kcal / 100 g
Otázky o potravine Burrito s kuracím mäsom
Koľko kalórií obsahuje Burrito s kuracím mäsom v množstve 100 g?
Burrito s kuracím mäsom: 100 g obsahuje 215 kcal, 11 g bielkovín, 27 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s kuracím mäsom v množstve 1 porcia (220 g)?
Burrito s kuracím mäsom: 1 porcia (220 g) obsahuje 473 kcal, 24 g bielkovín, 59 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s kuracím mäsom v množstve 2 porcie (440 g)?
Burrito s kuracím mäsom: 2 porcie (440 g) obsahuje 946 kcal, 47 g bielkovín, 118 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s kuracím mäsom v množstve ½ porcie (110 g)?
Burrito s kuracím mäsom: ½ porcie (110 g) obsahuje 237 kcal, 12 g bielkovín, 29 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s kuracím mäsom v množstve 3 porcie (660 g)?
Burrito s kuracím mäsom: 3 porcie (660 g) obsahuje 1419 kcal, 71 g bielkovín, 177 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s kuracím mäsom v množstve 4 porcie (880 g)?
Burrito s kuracím mäsom: 4 porcie (880 g) obsahuje 1892 kcal, 95 g bielkovín, 235 g sacharidov a 55 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s kuracím mäsom v množstve 50 g?
Burrito s kuracím mäsom: 50 g obsahuje 108 kcal, 5,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Burrito s kuracím mäsom v množstve 150 g?
Burrito s kuracím mäsom: 150 g obsahuje 323 kcal, 16 g bielkovín, 40 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58102520 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
