Zistite, čo máte na tanieri

Bun, iced

Kalórie a výživové údaje

347
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy63 g
Tuky7,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 347 kcal —
  • Bielkoviny 5 g 10%
  • Sacharidy 63 g 23%
  • Tuky 7,2 g 9%
  • Nasýtené tuky 3,9 g 20%
  • Vláknina 3,3 g 12%
  • Cukry 34 g —
  • Sodík 200 mg 9%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,66 mg 4%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 40 µg 10%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 34 mg 3%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Fosfor 54 mg 4%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinok 0,81 mg 7%
  • Selén 0 µg 0%
  • Jód 0,32 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3475 g63 g7,2 g
50 g50 g1742,5 g32 g3,6 g
150 g150 g5217,4 g95 g11 g
200 g200 g6949,9 g126 g14 g
250 g250 g86812 g158 g18 g

Otázky o potravine Bun, iced

Koľko kalórií obsahuje Bun, iced v množstve 100 g?

Bun, iced: 100 g obsahuje 347 kcal, 5 g bielkovín, 63 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, iced v množstve 50 g?

Bun, iced: 50 g obsahuje 174 kcal, 2,5 g bielkovín, 32 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, iced v množstve 150 g?

Bun, iced: 150 g obsahuje 521 kcal, 7,4 g bielkovín, 95 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, iced v množstve 200 g?

Bun, iced: 200 g obsahuje 694 kcal, 9,9 g bielkovín, 126 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, iced v množstve 250 g?

Bun, iced: 250 g obsahuje 868 kcal, 12 g bielkovín, 158 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A130 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny