Zistite, čo máte na tanieri

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites

Kalórie a výživové údaje

388
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8 g
Sacharidy58 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 388 kcal —
  • Bielkoviny 8 g 16%
  • Sacharidy 58 g 21%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasýtené tuky 2 g 10%
  • Vláknina 11 g 39%
  • Cukry 21 g —
  • Sodík 360 mg 16%
  • Cholesterol 0,4 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1,1 µg 0%
  • Vitamín C 0,02 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 1,9 mg 12%
  • Vitamín K 10,4 µg 9%
  • Tiamín (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacín (B3) 6,7 mg 42%
  • Vitamín B6 0,3 mg 18%
  • Folát (B9) 16,5 µg 4%
  • Vitamín B12 0,01 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 42,6 mg 3%
  • Železo 5,7 mg 32%
  • Horčík 227 mg 54%
  • Fosfor 527 mg 42%
  • Draslík 653 mg 14%
  • Zinok 3,8 mg 35%
  • Meď 0,69 mg 77%
  • Mangán 4,4 mg 192%
  • Selén 9,3 µg 17%
  • Jód 5,6 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3888 g58 g11 g
50 g50 g1944 g29 g5,4 g
150 g150 g58212 g87 g16 g
200 g200 g77616 g116 g22 g
250 g250 g97020 g145 g27 g

Otázky o potravine Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites v množstve 100 g?

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites: 100 g obsahuje 388 kcal, 8 g bielkovín, 58 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites v množstve 50 g?

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites: 50 g obsahuje 194 kcal, 4 g bielkovín, 29 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites v množstve 150 g?

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites: 150 g obsahuje 582 kcal, 12 g bielkovín, 87 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites v množstve 200 g?

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites: 200 g obsahuje 776 kcal, 16 g bielkovín, 116 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites v množstve 250 g?

Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites: 250 g obsahuje 970 kcal, 20 g bielkovín, 145 g sacharidov a 27 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33718 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny