Zistite, čo máte na tanieri
Bravčové rebrá
Kalórie a výživové údaje
chudé a tučné, pečené
365
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky27 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 365 kcal —
- Bielkoviny 28 g 57%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 27 g 35%
- Nasýtené tuky 10 g 51%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 133 mg 6%
- Cholesterol 113 mg 38%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,5 µg 3%
- Vitamín E 0,25 mg 2%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,65 mg 54%
- Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
- Niacín (B3) 8,4 mg 53%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamín B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 1,1 µg 46%
- Cholín 78,6 mg 14%
Minerály
- Vápnik 39,9 mg 3%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 24,2 mg 6%
- Fosfor 196 mg 16%
- Draslík 334 mg 7%
- Zinok 4 mg 36%
- Meď 0,2 mg 22%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 32,2 µg 59%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 28 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 14 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 43 g | 0 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 57 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 71 g | 0 g | 68 g |
Podobné potraviny
- Bravčové rebrá vidieckeho štýluchudé a tučné, pečené359 kcal / 100 g
- Bravčové rebrá na vidiecky spôsobčerstvé, s oddeliteľným chudým mäsom a tukom, s kosťou, varené, pečené359 kcal / 100 g
- Bravčové rebrá vidieckeho typučerstvé, bedrové, iba oddeliteľné chudé mäso, uvarené, dusené247 kcal / 100 g
- Bravčové rebierkačerstvé, oddeliteľné chudé a tučné, varené, pečené292 kcal / 100 g
- Bravčové karé rebrová pečienkabez kostí, chudé a tučné, pečené244 kcal / 100 g
- Bravčová kotletačerstvé, rebrové kotlety, s kosťou, iba chudé mäso, varené, grilované186 kcal / 100 g
- Bravčový chrbátvarené206 kcal / 100 g
- Bravčová kotleta z konca rebras kosťou, chudé, pečené206 kcal / 100 g
- Bravčový rib-eye steakbez kosti, chudé a tučné, grilované260 kcal / 100 g
- Hovädzie zadné rebrárebro, s kosťou, iba oddeliteľné chudé, zarovnané na 0" tuku, select, uvarené, dusené287 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčové rebrá
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá v množstve 100 g?
Bravčové rebrá: 100 g obsahuje 365 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá v množstve 50 g?
Bravčové rebrá: 50 g obsahuje 183 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá v množstve 150 g?
Bravčové rebrá: 150 g obsahuje 548 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá v množstve 200 g?
Bravčové rebrá: 200 g obsahuje 730 kcal, 57 g bielkovín, 0 g sacharidov a 54 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá v množstve 250 g?
Bravčové rebrá: 250 g obsahuje 913 kcal, 71 g bielkovín, 0 g sacharidov a 68 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1894 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
