Zistite, čo máte na tanieri
Bravčová kotleta
Kalórie a výživové údaje
libové, surové
137
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 137 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Tuky 5 g 6%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 23 g | – | 5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 12 g | – | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 34 g | – | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 46 g | – | 10 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 57 g | – | 13 g |
Podobné potraviny
- Bravčová kotleta s kosťouchrbát, libové, surové129 kcal / 100 g
- Bravčová kotleta z konca rebras kosťou, chudé, surové136 kcal / 100 g
- Bravčová kotleta zo stredu karéčerstvá, s kosťou, oddeliteľná je iba chudá časť, surová127 kcal / 100 g
- Bravčová kotleta z rebrovej častis kosťou, chudé a tučné, dusené261 kcal / 100 g
- Bravčový kotlets neodstráneným tukom, surový137 kcal / 100 g
- Bravčový kotlet s kosťousurový150 kcal / 100 g
- Bravčové karéčerstvé, bez kostí, chudé mäso a tuk, surové155 kcal / 100 g
- Bravčové kotletygrilované, chudé194 kcal / 100 g
- Jahňací kotletsurový223 kcal / 100 g
- Bravčová krkovičkalibové, surové164 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčová kotleta
Koľko kalórií obsahuje Bravčová kotleta v množstve 100 g?
Bravčová kotleta: 100 g obsahuje 137 kcal, 23 g bielkovín, – sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová kotleta v množstve 50 g?
Bravčová kotleta: 50 g obsahuje 69 kcal, 12 g bielkovín, – sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová kotleta v množstve 150 g?
Bravčová kotleta: 150 g obsahuje 206 kcal, 34 g bielkovín, – sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová kotleta v množstve 200 g?
Bravčová kotleta: 200 g obsahuje 274 kcal, 46 g bielkovín, – sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová kotleta v množstve 250 g?
Bravčová kotleta: 250 g obsahuje 343 kcal, 57 g bielkovín, – sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2697 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny