Zistite, čo máte na tanieri

Bean soup, tomato

Kalórie a výživové údaje

49
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy6,5 g
Tuky1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 49 kcal —
  • Bielkoviny 2,1 g 4%
  • Sacharidy 6,5 g 2%
  • Tuky 1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 3,8 g —
  • Sodík 284 mg 12%
  • Cholesterol 0,32 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 14,7 µg 2%
  • Vitamín C 6,6 mg 7%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,45 mg 3%
  • Vitamín K 6,3 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 31 µg 8%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 19,3 mg 1%
  • Železo 0,59 mg 3%
  • Horčík 13,9 mg 3%
  • Fosfor 42,9 mg 3%
  • Draslík 194 mg 4%
  • Zinok 0,26 mg 2%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,13 mg 6%
  • Selén 0,43 µg 1%
  • Jód 7 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g492,1 g6,5 g1 g
50 g50 g251,1 g3,3 g0,5 g
150 g150 g743,2 g9,8 g1,6 g
200 g200 g984,2 g13 g2,1 g
250 g250 g1235,3 g16 g2,6 g

Otázky o potravine Bean soup, tomato

Koľko kalórií obsahuje Bean soup, tomato v množstve 100 g?

Bean soup, tomato: 100 g obsahuje 49 kcal, 2,1 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bean soup, tomato v množstve 50 g?

Bean soup, tomato: 50 g obsahuje 25 kcal, 1,1 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bean soup, tomato v množstve 150 g?

Bean soup, tomato: 150 g obsahuje 74 kcal, 3,2 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bean soup, tomato v množstve 200 g?

Bean soup, tomato: 200 g obsahuje 98 kcal, 4,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bean soup, tomato v množstve 250 g?

Bean soup, tomato: 250 g obsahuje 123 kcal, 5,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34581 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny