Zistite, čo máte na tanieri

Batát

Kalórie a výživové údaje

s fialovou dužinou, ošúpaný, surový

116

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,4 g

Sacharidy26 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	116	1,4 g	26 g	0,2 g
50 g	50 g	58	0,7 g	13 g	0,1 g
150 g	150 g	174	2,1 g	38 g	0,3 g
200 g	200 g	232	2,8 g	51 g	0,4 g
250 g	250 g	290	3,5 g	64 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 100 g?

Batát: 100 g obsahuje 116 kcal, 1,4 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 50 g?

Batát: 50 g obsahuje 58 kcal, 0,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 150 g?

Batát: 150 g obsahuje 174 kcal, 2,1 g bielkovín, 38 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 200 g?

Batát: 200 g obsahuje 232 kcal, 2,8 g bielkovín, 51 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Batát v množstve 250 g?

Batát: 250 g obsahuje 290 kcal, 3,5 g bielkovín, 64 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: ausnut F010943 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny