Zistite, čo máte na tanieri

Artičoka

Kalórie a výživové údaje

varený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,8 g

Sacharidy9,4 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	52	2,8 g	9,4 g	0,2 g
50 g	50 g	26	1,4 g	4,7 g	0,1 g
150 g	150 g	78	4,2 g	14 g	0,3 g
200 g	200 g	104	5,6 g	19 g	0,4 g
250 g	250 g	130	7 g	24 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Artičoka v množstve 100 g?

Artičoka: 100 g obsahuje 52 kcal, 2,8 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoka v množstve 50 g?

Artičoka: 50 g obsahuje 26 kcal, 1,4 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoka v množstve 150 g?

Artičoka: 150 g obsahuje 78 kcal, 4,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoka v množstve 200 g?

Artičoka: 200 g obsahuje 104 kcal, 5,6 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Artičoka v množstve 250 g?

Artičoka: 250 g obsahuje 130 kcal, 7 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: slv 492 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny