Zistite, čo máte na tanieri
Apricot, average, without stone
Kalórie a výživové údaje
53
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,1 g
Sacharidy11 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 53 kcal —
- Bielkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 11 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 66,9 µg 7%
- Vitamín C 10 mg 11%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,96 mg 6%
- Vitamín K 3,3 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 31 mg 2%
- Železo 0,43 mg 2%
- Horčík 8,8 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinok 0,33 mg 3%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 1 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,1 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,7 g | 27 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Apricot with stone50 kcal / 100 g
- Peach/nectarine with stone38 kcal / 100 g
- Mandarin without skin45 kcal / 100 g
- Surové odkôstkované meruňkysurové44 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Apple with skin32 kcal / 100 g
- Orange with skin34 kcal / 100 g
- Peach/nectarine without skin and stone44 kcal / 100 g
- Grape green or red seedless74 kcal / 100 g
- Plum without stone43 kcal / 100 g
Otázky o potravine Apricot, average, without stone
Koľko kalórií obsahuje Apricot, average, without stone v množstve 100 g?
Apricot, average, without stone: 100 g obsahuje 53 kcal, 1,1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apricot, average, without stone v množstve 50 g?
Apricot, average, without stone: 50 g obsahuje 27 kcal, 0,5 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apricot, average, without stone v množstve 150 g?
Apricot, average, without stone: 150 g obsahuje 80 kcal, 1,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apricot, average, without stone v množstve 200 g?
Apricot, average, without stone: 200 g obsahuje 106 kcal, 2,1 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apricot, average, without stone v množstve 250 g?
Apricot, average, without stone: 250 g obsahuje 133 kcal, 2,7 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 11054 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
