Zistite, čo máte na tanieri
Apricot, average, with stone
Kalórie a výživové údaje
50
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy10 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 50 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,1 g 7%
- Cukry 10 g —
- Sodík 1,9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 62,9 µg 7%
- Vitamín C 9,4 mg 10%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,9 mg 6%
- Vitamín K 3,1 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 4,7 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 29,1 mg 2%
- Železo 0,4 mg 2%
- Horčík 8,3 mg 2%
- Fosfor 10,3 mg 1%
- Draslík 150 mg 3%
- Zinok 0,31 mg 3%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 0,94 µg 2%
- Jód 0,94 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,5 g | 5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,5 g | 25 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- Apricot without stone53 kcal / 100 g
- Peach/nectarine with stone38 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Apple with skin32 kcal / 100 g
- Orange with skin34 kcal / 100 g
- Meruňkysurové, dužina a šupka, vážené s kôstkami29 kcal / 100 g
- Grape green or red70 kcal / 100 g
- Mandarin with skin36 kcal / 100 g
- Avocado with skin and stone141 kcal / 100 g
- Apple domestic with skin36 kcal / 100 g
Otázky o potravine Apricot, average, with stone
Koľko kalórií obsahuje Apricot, average, with stone v množstve 100 g?
Apricot, average, with stone: 100 g obsahuje 50 kcal, 1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apricot, average, with stone v množstve 50 g?
Apricot, average, with stone: 50 g obsahuje 25 kcal, 0,5 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apricot, average, with stone v množstve 150 g?
Apricot, average, with stone: 150 g obsahuje 75 kcal, 1,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apricot, average, with stone v množstve 200 g?
Apricot, average, with stone: 200 g obsahuje 100 kcal, 2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Apricot, average, with stone v množstve 250 g?
Apricot, average, with stone: 250 g obsahuje 125 kcal, 2,5 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 28921 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
