Zistite, čo máte na tanieri
Čierne hrozno
Kalórie a výživové údaje
čerstvé
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 53 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 13 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,3 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0,8 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1 g | 25 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 1,3 g | 32 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Čierne hrozno
Ako vybrať čierne hrozno?
Vyber si strapec s pevnými bobuľami, ktoré držia na stopkách; scvrknuté bobule a vlhké či plesnivé miesta sú známkou, že hrozno už nie je čerstvé.
Treba čierne hrozno pred jedením umyť?
Áno. Opláchni ho pod studenou tečúcou vodou až tesne pred jedením a jemne osušíš; umyté bobule sa pri skladovaní rýchlejšie kazia.
Ako skladovať čierne hrozno, aby vydržalo čo najdlhšie?
Ulož neumytý strapec do chladničky v nádobe alebo perforovanom vrecku a odstráň poškodené bobule. Pred jedením ho opláchni.
Dá sa čierne hrozno zamraziť?
Áno. Umyté bobule osušíš, rozložíš v jednej vrstve na tácku a zmrazíš; potom ich presyp do uzatvárateľnej nádoby. Môžeš ich jesť ešte zamrznuté alebo pridať do smoothie.
Ako sa čierne hrozno hodí do slaných jedál?
Sladké bobule dobre doplnia syr, orechy a listový šalát. Rozpolené hrozno môžeš pridať do šalátu s kozím syrom alebo ho krátko opiecť ako prílohu k pečenému mäsu.
Môžem čierne hrozno piecť?
Áno. Rozlož bobule na plech, pokvapkaj ich trochou oleja a peč pri 200 °C asi 15–20 minút, kým neprasknú a nezačnú púšťať šťavu. Hodí sa k syru aj na hrianku.
Ako podávať čierne hrozno malému dieťaťu?
Celé bobule môžu predstavovať riziko zadusenia. Pre malé dieťa ich vždy pozdĺžne rozštvrť a odstráň kôstky, ak ich hrozno má.
Zdroj: CREA (Italy) 007400 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
